Title: iPhoneが動かない・再起動できない？原因と自力で直す方法 URL Source: https://recovery-next-web.pages.dev/ja/blog/iphone-frozen-and-cannot-restart-ja Published Time: 2026-05-04T09:20:46.000Z Markdown Content: iPhoneが突然動かなくなり、画面も反応せず再起動すらできない……。そんな状況に陥ると、「壊れてしまったの？」「大切なデータは消えてしまうの？」と、パニックになってしまいますよね。 しかし、iPhoneが動かない原因は必ずしも「物理的な故障」とは限りません。一時的なフリーズやiOSの不具合など、適切な方法と手順を踏めば自分自身で解決できます。 この記事では、iPhoneが動かなくなて再起動もできない場合の具体的な対処法を分かりやすく解説します。まずは落ち着いて、できることから一緒に試していきましょう。 ## **iPhoneが動かない・再起動できない…主な原因は？** iPhoneが突然動かなくなると焦ってしまいますが、故障の原因は決して一つではありません。まずは「何が起きているのか」を冷静に把握することで、最適な対処法を見つけやすくなります。 * **一時的なシステムフリーズ** 特定のアプリの不具合や、メモリへの過度な負荷によって画面が固まることがあります。この場合、多くのケースで「強制再起動」を行うことで解消します。 * **バッテリー切れ・充電トラブル** 完全に放電していると、充電器をつないでもすぐには起動しません。また、ケーブルの断線やアダプタの故障、充電ポートにゴミが詰まっていて給電されていない可能性も考えられます。 * **iOSアップデートの失敗** 更新中にWi-Fiが切れたり、バッテリーが切れたりして作業が中断されると、起動障害や「[リンゴループ](https://www.gbyte.com/ja/blog/iphone-rebooting-ja)」に陥る可能性があります。 * **ストレージ容量の不足** 空き容量が極端に少ないと、システムが正常に動作できなくなります。再起動を繰り返したり、動作が著しく不安定になったりする原因の一つです。 * **システムファイルの破損** iOSの基幹ファイルが何らかの理由で破損すると、通常の方法では起動できなくなります。この場合、PC（iTunes/Finder）に接続しての修復作業が必要です。 * **物理的なダメージ（ハードウェア故障）** 落下による衝撃、水没、内部基板の寿命、バッテリーの劣化などが原因です。これらは自力での復旧が難しいため、修理店やメーカーへの相談が必要になります。 ## **iPhoneが動かない・再起動もできない時の対処法** ここからは、実際の対処法を**データ消失リスクの低い順**に解説します。 ### **対処法1：充電する** 黒い画面のままで何も反応しない場合、実は単純に**完全放電しているだけ**ということもあります。 この時、数分つないだだけでは起動しないことがあります。 #### **やり方** 1. 純正またはMFi認証の充電ケーブルを使う 2. 電源アダプタにつないで30分以上充電する 3. 反応がなければ別のケーブル・アダプタ・コンセントでも試す 4. 可能なら充電ポートにゴミが詰まっていないか確認する #### **この方法が向いているケース** * 画面が真っ黒 * 長時間充電していなかった * バッテリー残量が少ない状態で電源が落ちた * 寒い場所や高温環境の後から反応しない ### **メリット** * データ消失リスクがほぼない * 一番簡単に試せる #### **注意点** 30分以上充電してもまったく反応がない場合は、次の強制再起動に進みます。 ### **対処法2：強制再起動する** iPhoneがフリーズして通常の操作を受け付けない時は、[**強制再起動**](https://www.gbyte.com/ja/blog/iphone-force-restart-complete-guide-ja)が最も基本的な対処法です。 通常の再起動と違い、画面操作ができない時でも実行できます。 #### **やり方** 対象機種 操作手順 iPhone 8 / SE（第2・第3世代）/ X / XS / XR / 11 / 12 / 13 / 14 / 15 / 16 ／17シリーズ ①【音量上ボタン】を押してすぐ離す→②【音量下ボタン】を押してすぐ離す→③【サイドボタン】をAppleロゴが表示されるまで長押し iPhone 7 / 7 Plus【音量下ボタン】＋【サイドボタン】を同時にAppleロゴが表示されるまで長押し iPhone 6s / SE（第1世代）以前【ホームボタン】＋【トップボタン（またはサイドボタン）】を同時にAppleロゴが表示されるまで長押し ![Image 1: iphone-force-restart-methods.webp](https://resource.gbyte.com/20260429/large/iphone-force-restart-methods.webp) #### **この方法が向いているケース** * 画面が固まって動かない * タッチしても反応しない * 通常のスライド電源オフができない * 一時的なフリーズが疑われる #### **メリット** * 低リスクで試せる * 軽いシステム不具合ならこれで直ることが多い #### **注意点** 何度も繰り返しても改善しない場合、単なるフリーズではなく、**iOSの異常やシステム破損**の可能性があります。 ### 対処法3：システム修復ソフトを利用する もし上記の一般的な方法で問題が解決しない場合、iPhone内部でより深刻な不具合が発生している可能性があります。そのようなケースでは、より高度な修復手段が必要になります。 そこで有効なのが、サードパーティー製のiOSシステム修復ソフトです。ここでは、「[Gbyte Repair](https://www.gbyte.com/ja/ios-system-repair)」という専用ツールをお勧めします。 #### **この方法が向いているケース** * ほとんどのiOSシステム不具合が発生する場合 * 簡単・有効・安全に問題解決したい方 #### **操作手順：** * **インストールと接続：**パソコンにGbyte Repairをダウンロードして起動します。純正のUSBケーブルを使用してiPhoneを接続してください。アプリがデバイスの状態を自動的に認識し、最適なセットアップを準備します。 ![Image 2: gbyte-repair-interface-ja.webp](https://resource.gbyte.com/20260429/large/gbyte-repair-interface-ja.webp) * **修復モードの選択：**「標準修復」または「高度修復」から適切なモードを選択します。一般的なiOSシステム不具合であれば、データ損失のない「標準修復」モードで対応可能です。より深刻なエラーが発生している場合は「高度修復」（ディープ修復）をご検討ください。 ![Image 3: repair-mode-in-gbyte-ja.webp](https://resource.gbyte.com/20260429/large/repair-mode-in-gbyte-ja.webp) * **ファームウェアのダウンロード：**アプリがデバイスのモデルに最適なファームウェアを自動的に特定します。内容を確認し、ワンクリックで安全にダウンロードを開始します。 ![Image 4: downloading-firmware-ja.webp](https://resource.gbyte.com/20260430/large/downloading-firmware-ja.webp) * **修復の進行：**「修復開始」をクリックします。修復プロセスが進行し、完了するとiPhoneが自動的に再起動します。これで修復作業はすべて完了です。 ### **対処法4：リカバリーモードで修復する** 通常起動できない場合は、[**リカバリーモード**](https://www.gbyte.com/ja/blog/iphone-recovery-mode-complete-guide-ja)に入って修復操作を行う方法があります。 #### **この方法が向いているケース** * Appleロゴから進まない * 再起動を繰り返す * 画面に「コンピュータに接続」の表示が出る * 通常起動できない **操作手順：** **デバイスのモデル****リカバリモードにする手順** iPhone 8 以降 (iPhone SE 第2/3世代を含む)1.音量を上げるボタンを押してすぐに放します。 2. 音量を下げるボタンを押してすぐに放します。 3. 「コンピュータに接続」画面が表示されるまで、サイドボタンを押し続けます。 iPhone 7 / 7 Plus iPod touch (第7世代)サイドボタン（またはトップボタン）と音量を下げるボタンを同時に押し、「コンピュータに接続」画面が表示されるまで長押しします。 iPhone 6s 以前 (iPhone SE 第1世代を含む) iPod touch (第6世代) 以前 ホームボタンとサイドボタン（またはトップボタン）を同時に押し、「コンピュータに接続」画面が表示されるまで長押しします。 ![Image 5: recovery-mode-ja.webp](https://resource.gbyte.com/20260430/large/recovery-mode-ja.webp) #### **注意点** リカバリーモードを実行する時、「アップデート」と「復元」という二つのオプションが存在しています。ここで慌てて「復元」を選ぶと、端末内のすべてのデータが消えます。データを保留しながら不具合を修復したいなら、「アップデート」を選択してください。 ### **対処法5：DFUモードを使う** リカバリーモードでも改善しない場合、さらに深い修復方法として[**DFUモード**](https://www.gbyte.com/ja/blog/dfu-mode-complete-guide-ja)が使われることがあります。 ただし、一般ユーザーにとってはやや難しく、操作ミスもしやすい方法であるため、慎重に扱うべきです。 #### **この方法が向いているケース** * リカバリーモードでも直らない * システムが深く壊れている可能性が高い * 修復操作に慣れている・経験ある **操作手順：** **対象機種****操作手順** iPhone 8 以降 (SE 2/3含む)① 音量(+)を一瞬押す → ② 音量(-)を一瞬押す → ③ サイドボタン長押し → ④ 画面暗転後、サイド＋音量(-)を5秒 → ⑤ サイドのみ離して音量(-)を10秒継続。 **iPhone 7 / 7 Plus**① サイド＋音量(-)を約8秒同時押し → ② サイドのみ離して音量(-)を継続。 iPhone 6s 以前 (SE 1含む)① ホーム＋電源ボタンを約8秒同時押し → ② 電源ボタンのみ離してホームボタンを継続。 #### **注意点** * この方法を実行すると、iPhone内のすべてのデータが消えます。 ### **対処法6：修理店へ** 以下のようなケースでは、ソフトの不具合より**ハード故障の可能性**が高くなります。 * 落下後から起動しない * 水没後に反応しない * 電源ボタンや音量ボタンが壊れている * 充電しても本体が異常に熱い * PCにも認識されない #### **水没時の注意** 水没したiPhoneは、無理に充電したり何度も電源を入れようとすると、内部でショートして悪化することがあります。乾かせば直ると思って通電を続けるのは危険です。 ## **最後** iPhoneが動かなくなり、再起動もできない場合、まずは落ち着いて、上記した6つの方法からご自身の状況に合う方法をチェックして用いれば、この問題を解決できるかもしれません。 この記事がお役に立てば何よりです。