インスタグラムのDM(ダイレクトメッセージ)は、友人との大切なやり取りや、仕事上の重要な連絡など、さまざまな情報が含まれています。しかし、誤って削除してしまった場合は大変でしょう。
今回の記事では、公式機能から専門的な復元ソフトまで、複数の復元方法を組み合わせて、大切なメッセージを取り戻せる方法を完全に紹介します。
インスタから削除されたDMを復元できるか?
結論から言うと、はい、多くの場合インスタのDMは復元可能です。ただし、いくつかの条件と時間制限があります。

削除から間もない場合: 削除したDMが「最近削除済み」に表示されていれば、そこから簡単に復元できます。
過去の履歴を探す場合: 「個人データをダウンロード」機能を使えば、過去のDM履歴を含むアカウントデータをダウンロードできます。
その他の方法: 公式機能で復元できない場合でも、専用のインスタDM復元アプリを利用することで、メッセージを取り戻せる可能性があります。
インスタのDM復元アプリ5選
公式の方法が削除されたインスタのDMを復元できない場合には、以下のインスタDM復元アプリを利用することができます。
Gbyte
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UltData
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D-back
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phonerescue
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recoverit
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Overall Rating | 9.3/10 | 9.1/10 | 9.0/10 | 8.8/10 | 8.7/10 |
Privacy | 9.8 | 8.1 | 9.2 | 9.9 | 9.1 |
Speed | 8.6 | 9.8 | 8.8 | 8.3 | 9.4 |
Security | 8.9 | 9.3 | 8.7 | 7.8 | 8.2 |
Customer Review | 8.7 | 8.5 | 9.5 | 9.7 | 8.0 |
User Experience | 8.3 | 8.8 | 8.3 | 9.4 | 9.7 |
After service | 9.5 | 9.9 | 9.8 | 9.2 | 9.5 |
social application | 9.1 | 9.2 | 9.1 | 8.1 | 8.9 |
Additional Features | 7.5 | 7.0 | 6.8 | 7.8 | 7.0 |
Device Compatibility | 9.4 | 9.7 | 9.6 | 8.8 | 8.4 |
Price | 年間プラン:14,498円 | 年間プラン:7,980円 | 年間プラン:8,980円 | 年間プラン:4,980円 | 年間プラン:10,980円 |
Official Website | Gbyte公式 | UltData 公式 | D-back 公式 | phonerescue 公式 | recoverit 公式 |
今回ご紹介したInstagramのDM復元アプリ5選は、編集部が20種類の人気アプリを実際にテストして厳選したものです。
それぞれに強みがあり、信頼性も高いため、安心してご利用いただけます。
インスタのメッセージ復元ソフト5選の詳しい紹介
比較表で大まかな特徴は掴めましたが、さらに深く知りたい方もいるでしょう。
このパートでは、各アプリのメリット・デメリットや機能を掘り下げて解説します。最適な一本を選ぶために、ぜひ参考にしてください。
1. Gbyte Data recovery

メリット
- 「最近削除した項目」からも消えてしまったDMも復元できる。
- mac、iphone、iPadどっちにしても、あなたのデータを守る。
- 98.6%の高い復元成功率:限りなく確実な復元を実現できる。
- 日本語対応、使い勝手よい:誰でも迷わず、簡単に復元。
- バックアップなしでも、インスタDMを復元できる。
デメリット
- 復元したデータをエクスポートするには、有料のサブスクリプションが必要。
- バックアップのサイズが大きいほど、スキャンに時間がかかる。



GbyteのInstagram DM復元機能なら、バックアップを取っていなかったり、30日間の有効期限を過ぎてしまったりしたDMでも、お使いのデバイスから直接復元することが可能です。
iPhoneやiPad、Macに対応したiOS専用アプリなので、Appleデバイスのデータ復元にお困りの際に役立ちます。
複雑な脱獄やroot化の作業は必要ありません。iCloudと連携するだけで、失われたInstagramのデータを手軽に復元できます。
2.UltData

Tenorshare UltDataは、特にiOSデバイスに特化したデータ復元ソフトとして知られています 。バックアップがない状態でも、デバイスの内部ストレージから直接、写真、動画、メッセージなどのデータを復元できるとされています。パソコン操作に不慣れな初心者でも簡単に使える点が強みです 。
一方で、全てのデータが復元できるわけではないという声も存在し、有料版の料金が高価であるという指摘も見られます 。また、製品のウェブサイトでは「世界中で1億人以上が利用」といった大規模なユーザーベースをアピールしていますが、その主張とユーザーからの具体的なフィードバックの間にある現実的なギャップを理解することが重要です。
メリット
- iOSデバイスに特化
- バックアップ不要で復元可能
- 初心者向けの簡単な操作
デメリット
- 全てのデータが復元できるわけではない
- 高額な料金
- ウェブサイトの主張と実際のギャップ




3.D-back

iMyFone のD-BackはiOS/Androidデバイス、PC、外付けデバイスからのデータ復元をサポートする多機能なソフトウェアです 。多種類のデータタイプへの対応を強みとしています 。バックアップがない状態からの直接復元、iTunesやiCloudバックアップからの選択的復元、さらにはiOSのシステム不具合修復機能までを網羅しています 。
一方で、有料版の価格設定が高いという指摘も存在します 。成功率の方面にはデータが削除されてからの時間経過に大きく左右され、数週間経過したデータの復元は困難であるという報告もあります 。
メリット
- 多機能で多様なデバイスに対応
- 多種類のデータタイプをサポート
- バックアップなしでの復元
- iOSシステム不具合修復機能
デメリット
- 高額な価格設定
- 時間経過による復元成功率の低下




4.phonerescue

imobie phonerescueは、単なるデータ復元ツールに留まらず、システム修復、データ移行、画面ロック解除など、複数の機能を提供されています。直感的でユーザーフレンドリーなインターフェースが特徴であり、技術的な知識がないユーザーでも簡単に利用できる設計となっています 。
phonerescueは、データ復元率が90%以上であると謳っております。しかし、成功率はデータが削除されてからの時間経過に大きく左右され、数週間経過したデータの復元は困難であるという報告もあります 多機能であるため、競合製品に比べて価格が高いという点がネガティブな意見として挙げられる一方で、無料版の機能制限が厳しいという不満の声も存在します。
メリット
- 多機能なツール
- ユーザーフレンドリーなインターフェース
- 高いデータ復元率
デメリット
- 時間経過による復元成功率の低下
- 価格が高い
- 無料版の機能制限が厳しい



5.recoverit

Recoveritは、失われたデータを簡単に復元できるソフトウェアで、WindowsとMac両方のデバイスに対応しています。写真、動画、文書、音楽など、さまざまなデータ形式に対応し、削除されたファイルやフォーマットされたディスクからも復元可能です。
直感的なインターフェースで初心者でも簡単に操作でき、無料版でも基本的な復元が試せます。しかし、高度な機能を使用するためには有料版が必要で、価格がやや高いと感じるユーザーもいます。また、復元成功率はデータの状態や破損具合によって異なり、必ずしも100%復元できるわけではありません。
メリット
- 直感的で使いやすいインターフェース
- 幅広いデータ形式に対応(写真、動画、文書など)
デメリット
- 復元成功率はデータの状態に依存し、必ずしも100%復元できるわけではない
- 価格が高い
- 無料版の機能制限が厳しい




インスタDM復元アプリの利用ガイド
インスタのDM復元ツールは、基本的にどれも同じような手順で利用できます。
ここでは、人気ツールのGbyteを例に、詳しい使い方をご紹介します。




Gbyteの公式サイトで無料のアカウントを作成します。
作成したアカウントをiCloudアカウントとリンクします。
復活したいデータを選択します。
スキャンが完了するまでしばらくお待ちください。
スキャンが完了したら、指定されたデータを確認できます(PCバージョンを利用する場合は、データをエクスポートすることも可能です)。
よくある質問(FAQ)
Q1. 削除されたインスタグラムのDMを復元できる期間は、一般的にどれぐらいですか?
インスタグラムの公式な機能で復元できる期間には限りがあります。
- 「最近削除済み」機能: 削除してから30日以内であれば、この機能から復元できる可能性があります。
- 「個人データをダウンロード」機能: インスタグラムに過去のデータのダウンロードをリクエストする機能です。削除されたDMの一部も含まれている可能性がありますが、データが完全にサーバーから消去されるまでの期間は明確にされていません。しかし、削除後すぐにリクエストすることが推奨されます。
30日を過ぎると、DMはサーバーから完全に消去されるため、公式な方法での復元は極めて困難になります。
Q2. インスタDM復元アプリは安全に利用できますか?
インスタDM復元アプリの安全性は、そのツールが信頼できるかどうかによって大きく異なります。
- 信頼できるツール: 有名で実績のあるデータ復元ソフトウェア(Gbyte、Tenorshare UltDataなど)は、プライバシー保護やセキュリティ対策を講じているとされています。これらのアプリは、PCにインストールして利用するものがほとんどです。
- 注意が必要なツール: 出所が不明なアプリや、ウェブサイト上で個人情報を入力させるようなツールには注意が必要です。これらは、IDやパスワードを盗み取るフィッシング詐欺や、マルウェアに感染させるリスクがあります。
結論として、アプリを利用する際は、必ず公式サイトからダウンロードし、レビューや評判をよく確認することが重要です。
Q3. 「あなたの受信箱から削除」でDMを削除した場合、復元は可能ですか?
「あなたの受信箱から削除」は、自分の受信箱からのみメッセージを削除する機能です。
- 復元について: この方法で削除した場合、メッセージは相手の受信箱には残ったままです。そのため、復元したい場合は、相手にメッセージのスクリーンショットを送ってもらったり、再度メッセージを送ってもらったりするなどの方法で対処が可能です。
- 注意点: 自分の受信箱から削除したメッセージは、削除後すぐに表示される「元に戻す」ボタンを押さない限り、基本的には自分のアカウント上で復元することはできません。
なお、「送信取り消し」の場合は、自分と相手の両方の受信箱からメッセージが削除されるため、復元は極めて困難になります。
終わりに
ここまで、インスタのDMを復元するための様々な方法についてご紹介しました。公式機能の「最近削除済み」や「個人データをダウンロード」から、専門のデータ復元ソフトまで、状況に応じた選択肢があることをご理解いただけたかと思います。
万が一、大切なDMを誤って削除してしまった場合でも、焦らずにこの記事で紹介した方法を試してみてください。ご自身の状況に最適な方法を選べば、きっと大切なメッセージを取り戻せます。