Title: Mejores métodos para recuperar datos después de actualizar iOS - Guía 2026 URL Source: https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/mejores-metodos-recuperar-datos-actualizar-ios Published Time: 2025-09-08T09:25:26.000Z Markdown Content: Mejores métodos para recuperar datos después de actualizar iOS - Guía 2026 =============== [![Image 1: Gbyte Logo](https://recovery-next-web.pages.dev/logo.svg)](https://www.gbyte.com/es) ![Image 2: nav-expanded](https://recovery-next-web.pages.dev/images/components-icon/segment.svg) ![Image 3: recovery](https://recovery-next-web.pages.dev/images/logos/gbyte-recovery-icon.svg) Gbyte Recovery El Mejor Software para Recuperar Datos de iPhone ------------------------------------------------ Escaneo gratuito y vista previa selectiva de más de 25 tipos de datos como mensajes, fotos y WhatsApp. * ![Image 4: crook](https://recovery-next-web.pages.dev/images/blog-tips/crook.svg) Escaneo gratuito y vista previa disponible antes de la recuperación: sin riesgo, sin problemas * ![Image 5: crook](https://recovery-next-web.pages.dev/images/blog-tips/crook.svg) Recupere más de 25 tipos de datos que incluyen mensajes, fotos, whatsapp y línea * ![Image 6: crook](https://recovery-next-web.pages.dev/images/blog-tips/crook.svg) Exportar selectivamente solo lo que necesita, sin sobrescribir los datos existentes * ![Image 7: crook](https://recovery-next-web.pages.dev/images/blog-tips/crook.svg) No se necesita acceso al dispositivo: funciona con dispositivos rotos, perdidos o restablecidos [Descubre Gbyte](https://recovery-next-web.pages.dev/es/iphone-data-recovery) ![Image 8: recoveryBanner](https://recovery-next-web.pages.dev/images/blog-tips/recoveryBanner.webp) * [Home](https://recovery-next-web.pages.dev/es) * [Blog](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog) * [Recuperación de Datos](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/category/recuperacion-datos) * [iPhone](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/category/recuperacion-datos/iphone) Los Mejores Métodos para Recuperar Datos Después de Actualizar iOS: Guía Completa 2026 ====================================================================================== Catalina Ramírez|3 min Leer|Actualizado:dic 30, 2025 * * * Tabla de contenidos ¿Has perdido datos importantes después de actualizar tu iPhone a la última versión de iOS? No te preocupes, no eres el único. Los **mejores métodos para recuperar datos después de actualizar iOS** incluyen desde copias de seguridad hasta herramientas especializadas que pueden rescatar información que parecía perdida para siempre. Según Apple Support Communities, aproximadamente el **12% de los usuarios** experimenta pérdida de datos durante actualizaciones principales de iOS. En esta guía te mostraremos **8 métodos probados** para recuperar tus datos perdidos, desde opciones básicas hasta soluciones avanzadas. Restaurar desde Copia de Seguridad de iCloud -------------------------------------------- Si tenías habilitada la copia de seguridad automática de iCloud antes de la actualización, este es tu primer y mejor recurso. **iCloud realiza copias automáticas** de tu dispositivo cuando está conectado a WiFi, bloqueado y conectado a la corriente, por lo que es muy probable que tengas una copia reciente de tus datos. Este método es ideal cuando has perdido datos específicos como contactos, fotos, o aplicaciones, pero tu iPhone sigue funcionando correctamente después de la actualización. Es importante actuar rápido, ya que mientras más tiempo pase, menos efectiva será esta solución. ### Pasos para Restaurar desde iCloud 1. **Abre Configuración** en tu iPhone 2. **Toca tu nombre** en la parte superior de la pantalla 3. **Selecciona iCloud** y luego **Gestionar almacenamiento** 4. **Verifica las copias disponibles** y sus fechas 5. **Ve a Configuración > General > Restablecer** 6. **Selecciona "Borrar contenido y configuración"** 7. **Sigue el proceso de configuración** hasta llegar a "Apps y datos" 8. **Elige "Restaurar desde copia de iCloud"** 9. **Inicia sesión con tu Apple ID** y selecciona la copia más reciente 10. **Espera a que se complete** el proceso de restauración Tiempo estimado * 30-120 minutos dependiendo del tamaño de la copia y velocidad de conexión. Recuperar con iTunes/Finder (Copia Local) ----------------------------------------- Las copias de seguridad locales creadas con iTunes (en PC) o Finder (en Mac) suelen ser más completas que las de iCloud, ya que pueden incluir datos adicionales como configuraciones de aplicaciones, historial de navegación y contraseñas guardadas. Esta opción es perfecta cuando tienes el hábito de **conectar tu iPhone regularmente** a tu computadora. Este método es especialmente útil si tu copia de iCloud está desactualizada o si prefieres mantener el control total sobre tus copias de seguridad. Las copias locales también pueden ser encriptadas, lo que significa que incluyen información más sensible como contraseñas y datos de Health. ### Pasos para Restaurar con iTunes/Finder 1. **Conecta tu iPhone** al ordenador donde tienes las copias 2. **Abre iTunes** (Windows/macOS Mojave) o **Finder** (macOS Catalina o superior) 3. **Selecciona tu dispositivo** cuando aparezca 4. **Haz clic en "Restaurar copia de seguridad"** 5. **Elige la copia más reciente** de la lista disponible 6. **Si está encriptada**, introduce la contraseña correspondiente 7. **Inicia el proceso** y mantén el dispositivo conectado 8. **Espera a que se complete** la restauración 9. **Reinicia tu iPhone** cuando se solicite Ventaja clave * Las copias locales suelen ser 3 veces más rápidas de restaurar que las de iCloud. Usar Gbyte Recovery para Recuperación Avanzada ---------------------------------------------- ¿Qué pasa si no tienes copias de seguridad o si no encuentras tus datos ahí? [**Gbyte Recovery**](https://www.gbyte.com/es/iphone-data-recovery) es una herramienta especial que puede recuperar datos que parecen perdidos para siempre. Puede **recuperar hasta un 95% de los datos perdidos** según pruebas de 2024. Esta herramienta es perfecta cuando has perdido fotos, mensajes, contactos o documentos específicos después de actualizar iOS. Funciona incluso cuando tus copias normales no tienen lo que buscas. ![Image 9: gbyte-es.webp](https://resource.gbyte.com/20250701/large/gbyte-es.webp) ### **¿Cómo funciona Gbyte Recovery?** Es muy simple: imagina que tus datos son libros en una biblioteca. Cuando actualizas iOS, algunos libros se mueven a lugares ocultos. Gbyte Recovery es como un bibliotecario que sabe dónde encontrar todos los libros perdidos. La herramienta se conecta de forma segura a tu iCloud y **compara todas tus copias de seguridad automáticas**. Encuentra exactamente qué datos desaparecieron durante la actualización y los recupera para ti. ### Pasos para Usar Gbyte Recovery 1. **Descarga e instala** Gbyte Recovery en tu ordenador 2. **Abre la aplicación** y selecciona "Recuperar desde iCloud" 3. **Inicia sesión** con tu Apple ID (conexión segura y encriptada) 4. **Espera el análisis automático** de tus copias de seguridad (5-15 minutos) 5. **Revisa los datos encontrados** en la vista previa detallada 6. **Selecciona los elementos** que deseas recuperar 7. **Haz clic en "Recuperar"** y elige la ubicación de destino 8. **Confirma la recuperación** y espera la transferencia final Dato importante * Gbyte Recovery puede identificar hasta 20+ tipos diferentes de datos, incluyendo mensajes eliminados de WhatsApp, historial de llamadas borrado y fotos que no aparecían en la app Fotos. Recuperar desde Copias de Seguridad Automáticas de Aplicaciones --------------------------------------------------------------- Muchas aplicaciones importantes crean sus propias copias de seguridad automáticas, independientes del sistema de iOS. **WhatsApp, Telegram, Google Fotos y Dropbox** son ejemplos perfectos de apps que mantienen copias de seguridad separadas que pueden salvarte después de una actualización problemática. Esta estrategia es perfecta cuando has perdido datos de aplicaciones específicas pero el resto de tu iPhone funciona correctamente. Es especialmente útil para recuperar conversaciones, fotos almacenadas en la nube, o documentos sincronizados automáticamente. ### Recuperar Datos de WhatsApp 1. **Abre WhatsApp** en tu iPhone 2. **Ve a Configuración > Chats** 3. **Selecciona "Copia de seguridad"** 4. **Verifica la fecha** de la última copia automática 5. **Desinstala y reinstala** WhatsApp desde App Store 6. **Verifica tu número** durante la configuración inicial 7. **Selecciona "Restaurar historial de chat"** cuando aparezca la opción 8. **Espera la descarga** de tus conversaciones ### Recuperar Fotos de Google Fotos 1. **Abre Google Fotos** o descárgala desde App Store 2. **Inicia sesión** con tu cuenta de Google 3. **Ve a la pestaña "Biblioteca"** 4. **Selecciona "Papelera"** para fotos eliminadas recientemente 5. **Marca las fotos** que deseas recuperar 6. **Toca "Restaurar"** para devolverlas a tu biblioteca 7. **Activa la sincronización automática** para futuras copias Utilizar el Historial de Versiones de iCloud Drive -------------------------------------------------- iCloud Drive mantiene un **historial de versiones automático** de tus documentos durante 30 días, lo que puede ser un salvavidas cuando has perdido archivos importantes después de actualizar iOS. Esta función está disponible tanto desde tu iPhone como desde [iCloud.com](http://icloud.com/), y muchos usuarios desconocen su existencia. Este método es ideal para recuperar documentos de trabajo, PDFs importantes, presentaciones, o cualquier archivo que hayas modificado recientemente. El sistema guarda múltiples versiones de cada documento, permitiéndote elegir exactamente cuál quieres recuperar. ### Pasos para Recuperar desde iCloud Drive 1. **Abre la app Archivos** en tu iPhone 2. **Toca "iCloud Drive"** en la sección Ubicaciones 3. **Busca el archivo perdido** o ve a "Eliminados recientemente" 4. **Mantén presionado el archivo** hasta que aparezca el menú contextual 5. **Selecciona "Recuperar"** si está en la papelera 6. **Para versiones anteriores**, toca el archivo y selecciona "Versiones" 7. **Elige la versión** que contiene tus datos 8. **Confirma la restauración** del documento **Alternativa desde ordenador:** * Visita iCloud.com desde tu navegador * Inicia sesión con tu Apple ID * Ve a **iCloud Drive** y busca tus archivos * Selecciona "Eliminados recientemente" para archivos borrados Restaurar Contactos desde iCloud.com ------------------------------------ Los contactos son uno de los tipos de datos que más comúnmente se pierden durante las actualizaciones de iOS. Afortunadamente, **iCloud.com mantiene copias automáticas** de tu lista de contactos durante varios meses, incluso si no tienes habilitada la sincronización de contactos en tu dispositivo. Esta solución es perfecta cuando has perdido contactos específicos o toda tu libreta de direcciones, pero el resto de tus datos permanece intacto. El proceso es rápido y no requiere restaurar todo tu dispositivo. ### Pasos para Restaurar Contactos 1. **Abre un navegador web** en cualquier dispositivo 2. **Ve a iCloud.com** e inicia sesión 3. **Haz clic en "Contactos"** desde el panel principal 4. **Ve a Configuración** (icono de engranaje) 5. **Selecciona "Restaurar contactos"** en el menú avanzado 6. **Elige la fecha de copia** que deseas restaurar 7. **Confirma la restauración** haciendo clic en "Restaurar" 8. **Espera la confirmación** del proceso (2-5 minutos) 9. **Sincroniza tu iPhone** yendo a Configuración > [Tu nombre] > iCloud 10. **Activa "Contactos"** para sincronizar los datos restaurados Importante * Este proceso reemplaza todos tus contactos actuales con la versión restaurada. Recuperar Fotos con la Función "Eliminados Recientemente" --------------------------------------------------------- El app Fotos de iOS incluye una **carpeta de seguridad automática** llamada "Eliminados recientemente" que guarda todas las fotos y videos eliminados durante 30-40 días (dependiendo del almacenamiento disponible). Esta función puede rescatar fotos que parecieron desaparecer después de una actualización. Este método es especialmente efectivo cuando las fotos no se eliminaron permanentemente, sino que fueron movidas accidentalmente a la papelera durante el proceso de actualización. Es una solución rápida que no requiere herramientas externas. ### Pasos para Recuperar Fotos 1. **Abre la app Fotos** en tu iPhone 2. **Ve a la pestaña "Álbumes"** en la parte inferior 3. **Desplázate hacia abajo** hasta encontrar "Eliminados recientemente" 4. **Toca "Seleccionar"** en la esquina superior derecha 5. **Marca todas las fotos** que deseas recuperar 6. **Toca "Recuperar"** en la esquina inferior derecha 7. **Confirma la acción** seleccionando "Recuperar [número] elementos" 8. **Las fotos regresarán** a su ubicación original automáticamente **Consejo profesional:** Si no encuentras fotos en "Eliminados recientemente", revisa también el álbum **"Ocultos"**, ya que algunas fotos pueden haberse movido ahí durante la actualización. Consejos de Prevención para Futuras Actualizaciones --------------------------------------------------- Para evitar problemas similares en futuras actualizaciones de iOS, implementa estas **medidas preventivas esenciales**: **Antes de cada actualización:** * Realiza una **copia de seguridad completa** tanto en iCloud como en iTunes/Finder * **Libera espacio de almacenamiento** eliminando archivos innecesarios * **Carga completamente** tu dispositivo y mantenlo conectado durante la actualización * **Verifica tu conexión WiFi** para evitar interrupciones **Configuración recomendada:** * Activa **"Copia de seguridad automática"** en Configuración > [Tu nombre] > iCloud > Copia de seguridad de iCloud * Habilita la sincronización de **datos críticos** como Contactos, Calendarios, y Fotos * Usa **"Optimizar almacenamiento de iPhone"** para mantener espacio disponible Conclusión ---------- Perder datos después de actualizar iOS puede ser una experiencia frustrante, pero como hemos visto, existen múltiples **mejores métodos para recuperar datos después de actualizar iOS**. Desde las soluciones más básicas como restaurar copias de seguridad de iCloud, hasta herramientas avanzadas como Gbyte Recovery, siempre hay opciones disponibles para rescatar tu información valiosa. La clave del éxito está en **actuar rápidamente** y probar los métodos en orden de simplicidad, comenzando con las copias de seguridad automáticas y progresando hacia soluciones más avanzadas si es necesario. Recuerda que la prevención siempre es mejor que la recuperación, por lo que implementar una rutina de copias de seguridad regulares te ahorrará muchos dolores de cabeza en el futuro. La tecnología continúa evolucionando, y con cada nueva versión de iOS, Apple mejora sus sistemas de protección de datos. Sin embargo, tener un plan de recuperación sólido y conocer estos métodos te dará la tranquilidad de saber que tus datos están siempre protegidos, sin importar qué desafíos técnicos puedan surgir durante las actualizaciones del sistema. ![Image 10: recovery](https://recovery-next-web.pages.dev/images/logos/gbyte-recovery-icon.svg) Gbyte Recovery ¡No espere hasta que sus datos desaparezcan para siempre! Pruebe Gbyte iOS Recovery 100% seguro. Sus datos siempre permanecen privados. Tabla de contenidos * [Restaurar desde Copia de Seguridad de iCloud](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/mejores-metodos-recuperar-datos-actualizar-ios#auto-heading-0) * [Recuperar con iTunes/Finder (Copia Local)](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/mejores-metodos-recuperar-datos-actualizar-ios#auto-heading-1) * [Usar Gbyte Recovery para Recuperación Avanzada](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/mejores-metodos-recuperar-datos-actualizar-ios#auto-heading-2) * [Recuperar desde Copias de Seguridad Automáticas de Aplicaciones](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/mejores-metodos-recuperar-datos-actualizar-ios#auto-heading-3) * [Utilizar el Historial de Versiones de iCloud Drive](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/mejores-metodos-recuperar-datos-actualizar-ios#auto-heading-4) * [Restaurar Contactos desde iCloud.com](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/mejores-metodos-recuperar-datos-actualizar-ios#auto-heading-5) * [Recuperar Fotos con la Función "Eliminados Recientemente"](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/mejores-metodos-recuperar-datos-actualizar-ios#auto-heading-6) * [Consejos de Prevención para Futuras Actualizaciones](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/mejores-metodos-recuperar-datos-actualizar-ios#auto-heading-7) * [Conclusión](https://recovery-next-web.pages.dev/es/blog/mejores-metodos-recuperar-datos-actualizar-ios#auto-heading-8) ![Image 11: recovery](https://recovery-next-web.pages.dev/images/logos/gbyte-recovery-icon.svg) Gbyte Recovery Gbyte recupera cualquier dato que hayas perdido. 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